
בקצרה: פילינג תכוף מדי מקלף את שכבת ההגנה של העור. הסימנים הם אדמומיות, צריבה במריחת קרם רגיל ועור מתוח שנראה מבריק. לרוב העור מספיקים פעם עד שלוש פעמים בשבוע, לפי סוג העור, ואחרי פילינג חומצי חובה קרם הגנה ביום.
ההיגיון נשמע פשוט. פילינג מוריד תאים מתים, אז יותר פילינג ייתן עור חלק יותר. הרבה נשים עוברות לפילינג יומי, ובשבועיים הראשונים זה אפילו נראה מצוין.
קראו גם: ניגבתן את האיפור במים מיצלריים ולא שטפתן פנים. חצי מהחומר נשאר עליכן · מברשת האיפור שלכן לא נשטפה חודשיים? זה מה שמתיישב על הפנים בכל בוקר · המסקרה בתיק שלכן פגה לפני חצי שנה, והסימן שמסגיר זאת קטן מכפתור
ואז מתחילה הצריבה.
מה הפילינג עושה בפועל
השכבה החיצונית של העור, השכבה הקרנית, בנויה מתאים מתים ושומנים שמחזיקים מים בפנים ומשאירים חיידקים בחוץ. העור מחליף אותה מעצמו. אצל צעירות המחזור נמשך בערך ארבעה שבועות, והוא מתארך עם הגיל.
פילינג מאיץ את התהליך. במינון נכון הוא חושף עור רענן. בעודף, הוא מוריד את השכבה לפני שהעור הספיק לבנות חדשה, והמחסום נפרץ.
חמשת הסימנים שעברתן את הגבול
- קרם לחות רגיל, שתמיד עבד, פתאום שורף במריחה.
- העור נראה מבריק וחלק מדי, כמעט כמו ניילון, בלי שמן.
- אדמומיות שלא עוברת תוך שעה אחרי הניקוי.
- תחושת מתיחות גם אחרי שמרחתן לחות.
- פצעונים קטנים במקומות שבדרך כלל נקיים.
שני סימנים או יותר? עצרו כל פילינג לשבועיים. השאירו רק ניקוי עדין, לחות וקרם הגנה.
כמה פעמים זה בעצם מספיק
אין מספר אחד לכולן. האקדמיה האמריקאית לדרמטולוגיה מדגישה שהתדירות תלויה בסוג העור ובשיטה, ושעור רגיש צריך פחות.
כנקודת פתיחה סבירה: עור שמן יכול לסבול BHA שתיים או שלוש פעמים בשבוע. עור יבש מסתדר לרוב עם AHA עדינה פעם או פעמיים. עור רגיש מתחיל מפילינג אנזימטי פעם בשבוע, ובודק תגובה.
ועוד כלל אחד. מתחילים בתדירות נמוכה ומעלים רק אם אחרי שבועיים אין שום גירוי.
הטעויות שמחמירות את המצב
הטעות הנפוצה היא לשלב. סרום עם חומצה בבוקר, רטינול בערב ומסכת פילינג בסוף השבוע, ובפועל העור מקבל פילינג כמעט כל יום. כדאי לקרוא את התווית מאחור על כל מוצר, כי חומצות מסתתרות גם בטונרים ובקרמי לילה.
טעות שנייה קשורה לסדר. חומצה נמרחת על עור נקי ויבש, לפני הלחות, ומי שמורחת אותה בשלב הלא נכון מגבירה את הגירוי או מבטלת את ההשפעה. גם ניקוי לא מושלם משנה את התמונה: שאריות של מים מיצלריים ואיפור על העור הופכות כל פילינג לאגרסיבי יותר.
החומצה והשמש
חומצות AHA מגבירות את רגישות העור לשמש, וזה נמשך גם כמה ימים אחרי השימוש. מנהל המזון והתרופות האמריקאי, ה-FDA, ממליץ על הגנה מהשמש בזמן שימוש במוצרים כאלה. בישראל השמש חזקה גם באוקטובר, ולכן קרם הגנה בחורף הוא חלק מהטיפול ולא תוספת.
הסבר על סוגי הפילינג, מהמכני ועד הכימי שנעשה בקליניקה, יש בערך פילינג בוויקיפדיה.
הערב, לפני שאתן פותחות את בקבוק החומצה, ספרו כמה מוצרים על המדף מכילים AHA, BHA או רטינול. יותר משניים? השאירו אחד, והשתמשו בו לסירוגין.
מאמרים נוספים שיעניינו אתכם
- ניגבתן את האיפור במים מיצלריים ולא שטפתן פנים. חצי מהחומר נשאר עליכן
- מברשת האיפור שלכן לא נשטפה חודשיים? זה מה שמתיישב על הפנים בכל בוקר
- המסקרה בתיק שלכן פגה לפני חצי שנה, והסימן שמסגיר זאת קטן מכפתור
- "היפואלרגני" על האריזה לא מבטיח כלום. התווית מאחור כן
- המספר על תווית הג'ינס משקר, וזאת הסיבה שאתן קונות מידה לא נכונה
- קרם הגנה בחורף? הטעות שמזקינה לכם את העור בשקט